As férias são um momento de lazer e de bem-estar imprescindível nas nossas vidas. Por isso é tão importante planeá-las, para que nada corra mal.
Se for efectuar uma viagem de carro
Verifique se o seu veículo se encontra em perfeitas condições e leve-o atempadamente à revisão.
No dia anterior à viagem evite ingerir refeições pesadas e bebidas alcoólicas. Organize os documentos e medicamentos necessários à família, assim como os telefones úteis.
Instale as crianças no carro só depois de ter tudo organizado e a bagagem arrumada.
Previna-se com alguns alimentos e bebidas, que lhe permitirão improvisar piqueniques, quando fizer paragens ao longo do caminho.
Nunca conduza ininterruptamente mais de duas horas: páre e descanse, pelo menos, durante 15 minutos. Uma regra preciosa é nunca conduzir se estiver cansado.
Se as crianças tiverem actividades (por exemplo, livros ou jogos) para se entreter durante a viagem, será mais fácil para si conduzir calmamente e com boa disposição.
Não se esqueceu da bicicleta do seu filho pois não? Então não esqueça também os capacetes e os protectores necessários.
Dentro do carro
Use sempre cintos e mecanismos de retenção das crianças. Esteja atento ao longo da viagem para que ninguém os retire.
Seja paciente, evite velocidades. Nas férias não tem que cumprir horários rígidos. Seja tolerante e aproveite estes dias de descontracção.
Familiarize-se com a zona e siga as regras de segurança rodoviária. Estar em férias não é razão para as esquecer.
Lembre aos seus filhos que não devem andar no meio da estrada.
Se usar bicicletas, skates ou outros veiculos proteja-se, evite velocidades e esteja atento aos outros.
Passeie os cães sempre com trela.
Estas regras são simples e podem evitar-lhe acidentes. Não esqueça este último conselho:
Divirta-se em Segurança!
Se usares o fogão a gás, porque os teus pais já consideram que és capaz de o fazer em segurança quando estás sozinho em casa, tem atenção ao seguinte:
Já sabes, a cozinha é o local mais perigoso da casa, há que ter cuidado!
E agora, podes clicar na imagem, imprimi-la e dar-lhe cor.
Pois é...Já estás em férias! O que significa que tens muito tempo livre para ir à praia, passear, ler, ir ao cinema, ver televisão e usar o computador. E já se sabe, é sempre bom usar a internet para visitar os sítios favoritos e conversar com amigos.
Não te esqueças porém do que te aconselhei sobre segurança na internet.
Nunca marques encontros com pessoas estranhas que tenhas conhecido na Internet, sem a autorização dos teus pais. Se eles consentirem, marca o encontro para um local público e vai acompanhado pelo teu pai ou pela tua mãe.
Não confies totalmente numa informação que um desconhecido te tenha fornecido pela internet uma vez que não há forma de saberes quem está realmente do outro lado. Pode estar a dizer-te que tem a tua idade e afinal ser um adulto. Esclarece com os teus pais as tuas dúvidas.
Se te enviarem mensagens desagradáveis ou que não compreendas, informa logo os teus pais do que se passou.
Não divulgues informação pessoal sobre a tua família (telefone, morada escola que frequentas nem os locais onde costumas brincar).
Não aceites fotografias ou outros ficheiros de pessoas estranhas. Podem conter vírus ou ser mal intencionados.
Não envies fotografias tuas ou dos teus amigos a estranhos, sem antes pedir a opinião dos teus pais.
Fala com os teus pais sempre que te sintas desconfortável ou não saibas o que fazer, com algo que se passou quando estiveste online. Nunca sintas vergonha de o fazer. Eles são os teus melhores amigos.
Se cumprires estas regras, de certeza que usarás a internet em segurança e sem riscos. Diverte-te e boas férias!
Os pais ou encarregados de educação são os grandes responsáveis pela prevenção dos riscos no dia a dia dos seus filhos. É imprescindível prepará-los para enfrentar o mundo exterior em segurança, sendo fundamental que a criança colabore neste processo, emita sugestões, e aprenda a tomar decisões gradualmente.
O grande alerta para os riscos que a nossa sociedade envolve começa em casa, num diálogo com os pais. Há que ter em conta ainda que o processo de aquisição destas regras e comportamentos de segurança, depende da idade e da maturidade de cada criança, cada caso é um caso a ser gerido pela própria família.
Tens o direito de viver e de brincar num ambiente seguro e saudável! Infelizmente, há sempre perigos que não conseguimos controlar totalmente e pessoas que te podem fazer mal.Já ouviste falar de casos de crianças raptadas ou maltratadas. Tenho a certeza que conheces a história da Madeleine e do Rui Pedro, entre outros casos de meninos, que se encontram desaparecidos.
O que podes fazer para evitar estas situações? Há uma série de regras e de comportamentos que deves aprender e pôr em prática, caso necessário. Conversa sobre este assunto com os teus pais e colocar-lhes as tuas dúvidas.
/>Decora o teu nome, morada e telefone de casa, bem como do local de trabalho dos teus pais.
