segunda-feira, 25 de agosto de 2008

terça-feira, 12 de agosto de 2008

Lavar os dentes! Para os pequeninos.

Para os mais pequenos



Lavar as mãos é importante!

Como pedir socorro em caso de acidente na montanha

Quando se pede socorro na montanha devem ser dadas as seguintes indicações para sermos mais eficientemente ajudados!

1- Localizar o acidente

2- Precisar a hora do acidente.

3- Indicar a natureza do acidente (queda, avalanche ou outra)

4- Indique o número e o estado das pessoas implicadas

5- Informe sobre o estado do tempo no local do acidente

6- Este é o sinal de socorro a ser dado, caso necessite: Dois braços levantados formando a letra Y com o corpo.

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Na montanha: Prudência= Boas Férias




Esta é uma campanha realizada pelo Ministério francês da Juventude e Desportos que divulga as dez regras essenciais de prevenção e segurança a conhecer, quando se faz montanhismo. São conselhos a ter em conta para todas as idades.





1- Antes de realizar a viagem ou passeio, informe-se junto das entidades competentes sobre as condições e riscos do local.


2- Escolha um percurso que esteja de acordo com as suas características fisicas e técnicas.

3- Utilize um equipamento adequado e aprenda a servir-se dele. Nunca esqueça a caixa de primeiros socorros.

4- Antes de partir, informe-se sobre as condições meteorológicas. Lembre-se que nas montanhas as alterações climáticas são mais rápidas.

5- Evite realizar estes percursos sozinho, é mais arriscado!

6- Previna sempre alguém do itinerário que vai seguir e da hora aproximada a que pensa regressar.

7- Não hesite em pedir apoio a um profissional para o aconselhar e guiar.

8- Tenha atenção à sinalização existente!

9- Saiba qual é o momento certo para voltar atrás, em caso de dificuldades ou de alteração de condições atmosféricas.

10- Em caso de testemunhar um acidente, reaja eficazmente para proteger, alertar e socorrer.

Ver mais aqui.

quinta-feira, 7 de agosto de 2008

Mais conselhos do Tinoni sobre sismos

video

O sismo de Benavente de 1909





"O sismo de 23 de Abril de 1909 atingiu uma magnitude inferior a 7,0 e foi o maior sismo originado em terra durante o Séc. XX. Ele foi gerado no sistema de falhas do Vale do Tejo, e teve o seu epicentro entre Samora Correia e Benavente. Ele foi sentido com uma intensidade máxima de grau IX a X (MMI) na região de Benavente, Samora Correia e Santo Estevão. Na região de Benavente, provocou a morte de 46 pessoas, 75 feridos, elevado número de desalojados e avultados danos materiais. Em Lisboa a intensidade máxima sentida foi de VI, causando apenas danos materiais."
Vai fazer 100 anos no dia 23 de Abril de 2009, que este sismo ocorreu. Lê esta reportagem de uma revista da época , "Ilustração Portugueza", que conta como tudo aconteceu e mostra as fotografias.
Clica nas imagens para ampliares!

segunda-feira, 4 de agosto de 2008