quinta-feira, 26 de julho de 2007

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As férias são um momento de lazer e de bem-estar imprescindível nas nossas vidas. Por isso é tão importante planeá-las, para que nada corra mal.

Se for efectuar uma viagem de carro

Verifique se o seu veículo se encontra em perfeitas condições e leve-o atempadamente à revisão.
No dia anterior à viagem evite ingerir refeições pesadas e bebidas alcoólicas. Organize os documentos e medicamentos necessários à família, assim como os telefones úteis.


No dia da viagem

Instale as crianças no carro só depois de ter tudo organizado e a bagagem arrumada.
Previna-se com alguns alimentos e bebidas, que lhe permitirão improvisar piqueniques, quando fizer paragens ao longo do caminho.

Nunca conduza ininterruptamente mais de duas horas: páre e descanse, pelo menos, durante 15 minutos. Uma regra preciosa é nunca conduzir se estiver cansado.
Se as crianças tiverem actividades (por exemplo, livros ou jogos) para se entreter durante a viagem, será mais fácil para si conduzir calmamente e com boa disposição.


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Não se esqueceu da bicicleta do seu filho pois não? Então não esqueça também os capacetes e os protectores necessários.

Dentro do carro

Use sempre cintos e mecanismos de retenção das crianças. Esteja atento ao longo da viagem para que ninguém os retire.
Seja paciente, evite velocidades. Nas férias não tem que cumprir horários rígidos. Seja tolerante e aproveite estes dias de descontracção.

Depois da chegada

Familiarize-se com a zona e siga as regras de segurança rodoviária. Estar em férias não é razão para as esquecer.

Lembre aos seus filhos que não devem andar no meio da estrada.

Se usar bicicletas, skates ou outros veiculos proteja-se, evite velocidades e esteja atento aos outros.

Passeie os cães sempre com trela.

Estas regras são simples e podem evitar-lhe acidentes. Não esqueça este último conselho:

Divirta-se em Segurança!

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